Re: 2010年
赤い旋風
明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
涼君パパ頑張って下さい。
合同自主トレは、まだまだ寒いので体育館でやりましょうよ。とりあえずメニューは、自分のペースでランニングしてから、筋トレ、エアロバイク、バスケ、バドミントン、卓球、シャトル打ち、クタクタになった身体にムチ打って最後に会議室にてビデオ観賞(「古田の野球教室」「一年目のビアーズの練習試合の模様」の2本)、と言うメニューでいいと思います。まぁメニューは初日にみなさんと相談して決めましょう
17日が楽しみ?です。
カレンダー届きました、ありがとうございました。いい出来栄えですね。今シーズンはもっとカレンダー用写真撮りましょう。得に集合写真…。
あと、白石君がいつ結婚しても余興がすぐ出来るように、EXILEの「チュウチュウトレイン」チームで練習しておきましょう。
涼君パパ頑張って下さい。
合同自主トレは、まだまだ寒いので体育館でやりましょうよ。とりあえずメニューは、自分のペースでランニングしてから、筋トレ、エアロバイク、バスケ、バドミントン、卓球、シャトル打ち、クタクタになった身体にムチ打って最後に会議室にてビデオ観賞(「古田の野球教室」「一年目のビアーズの練習試合の模様」の2本)、と言うメニューでいいと思います。まぁメニューは初日にみなさんと相談して決めましょう
17日が楽しみ?です。
カレンダー届きました、ありがとうございました。いい出来栄えですね。今シーズンはもっとカレンダー用写真撮りましょう。得に集合写真…。
あと、白石君がいつ結婚しても余興がすぐ出来るように、EXILEの「チュウチュウトレイン」チームで練習しておきましょう。
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- 2010年 (ナックルボーラー, 2010-1-1 11:10)