練習

ふとももがはち切れそうな、どうもハッシーです

家ついて気抜いたら一気に疲れが



けれどやっぱ球場でやるのは楽しいですね

アップから始まりキャッチボール、ノック
ノックになるとみんな生き生きしだしましたねぇ
久しぶりとは思えないくらい機敏で


ノックのあとは投内連係
ぐだぐだ感たっぷりでしたねやっぱこのへんは何回もやっていかないとですね



そして恒例フリーバッティング

打者四人、百球くらい投げさせてもらいました

四釜さんにはかなりムキになっていったんですがまぁー気持ちよく打たれました笑
さすが四番です



次回はまたしばらく先ですが、今日の楽しかったモチベーションを保ちつつ自主練習頑張っていきましょうね



追伸、、、
大島くんの肩調子よさそうでしたね