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練習- 投稿者: ハッシー 投稿日時: 2010-1-31 10:03
- ふとももがはち切れそうな、どうもハッシーです
家ついて気抜いたら一気に疲れが
けれどやっぱ球場でやるのは楽しいですね
アップから始まり
キャッチボール、ノック
ノックになるとみんな生き生きしだしましたねぇ
久しぶりとは思えないくらい機敏で
ノックのあとは投内連係
ぐだぐだ感たっぷりでしたね
やっぱこのへんは何回もやっていかないとですね
そして恒例
フリーバッティング
打者四人、百球くらい投げさせてもらいました
四釜さんにはかなりムキになっていったんですがまぁー気持ちよく打たれました笑
さすが四番です
次回はまたしばらく先ですが、今日の楽しかったモチベーションを保ちつつ自主練習頑張っていきましょうね
追伸、、、
大島くんの肩調子よさそうでしたね
